Thérapeute spécialisée à Nantes

Libérez-vous de vos troubles anxieux.

Douleurs thoraciques, palpitations, blocages émotionnels… Débarrassez-vous enfin de vos troubles anxieux pour des résultats rapides et durables grâce à la sophrologie, l'EFT et un accompagnement personnalisé.

Portrait de Chloé Roussel, thérapeute spécialisée en sophrologie et EFT à Nantes

Une présence douce, des outils concrets

Je suis une thérapeute passionnée et engagée. Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement personnel, en vous aidant à trouver les outils et les ressources dont vous avez besoin pour atteindre votre bien-être émotionnel et physique.

Grâce à mes formations et à ma pratique, j'ai développé une approche personnalisée qui prend en compte votre histoire personnelle et vos objectifs.

Formations

  • Sophrologue (Institut de Formation à la Sophrologie, Nantes)
  • Praticienne EFT (Formée par Alain Maria, sophro-analyste et Docteur en Pharmacie)
  • Reiki 1er et 2e degré (Dominique Maisonneuve, Maître Reiki)

Accompagnements

Chaque accompagnement est personnalisé selon votre histoire et vos objectifs. Toutes les séances sont disponibles au cabinet, en visio ou à domicile.

Séance de sophrologie pour les troubles anxieux à Nantes

Sophrologie

Renouez avec vos ressentis émotionnels, corporels et mentaux et disposez d'outils simples et personnalisés dans votre quotidien.

  • Première séance 1h30, suivantes 1h
  • Entre 3 et 10 séances selon l'objectif
  • Soulagement dès les premières séances
  • Stress, burn-out, sommeil, crises d'angoisse, phobie sociale

Livret d'accompagnement offert après chaque séance

Accompagnement EFT libération émotionnelle à Nantes

EFT

Comprendre et libérer l'origine de votre problème grâce aux techniques de libération émotionnelle.

  • Séance de 1h
  • Soulagement possible dès la première séance
  • Peurs, phobies, angoisses récurrentes
  • Dépendances, deuil, souvenirs traumatisants
Préparation mentale sportive pour la compétition

Préparation mentale sportive

Programmer votre cerveau pour être dans le plaisir et le relâchement en période de compétition.

  • Première séance 1h30, suivantes 1h
  • Entre 4 et 10 séances selon l'objectif
  • Gestion des émotions, souffle, confiance
  • Séances individuelles et collectives (clubs)

Livret d'accompagnement offert après chaque séance

Atelier de sophrologie en entreprise pour la prévention du stress

Sophrologie en entreprise

Des ateliers collectifs au sein de votre entreprise pour prévenir le stress et améliorer la qualité de vie au travail de vos équipes.

  • Interventions en entreprise, en groupe
  • Prévention du stress
  • Qualité de vie au travail (QVT)
  • Programme adapté aux besoins de vos équipes

Réservation en ligne non disponible pour ce format : me contacter directement au 06 43 28 08 69 ou par email.

Ils me font confiance

Particuliers, entreprises, institutions et clubs sportifs me font confiance pour accompagner leurs équipes et leurs adhérents.

  • Gendarmerie Nationale
  • 🎾 Tennis Club de Sautron
  • 🎾 Tennis Club Don Bosco Nantes
  • 🎾 Tennis Club de Sainte-Luce-sur-Loire
  • Le Wagon
  • Chambre de Métiers et de l'Artisanat des Pays de la Loire
  • AÉSIO mutuelle
  • Prévia
  • Résidence La Providence — Nantes

Déroulé d'une séance

3 façons de vivre vos séances

  • Au cabinet — en semaine : 46 rue de Coulmiers · le samedi : 38 rue du Coudray (Nantes) · réservation en ligne
  • En visio — depuis chez vous, partout · réservation en ligne
  • À domicile — dans un rayon de 10 km autour de Nantes · sur réservation par téléphone au 06 43 28 08 69 (pas de réservation en ligne)
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Première séance (1h30)

Un temps d'échange approfondi pour comprendre votre histoire, clarifier votre objectif et construire un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins.

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Séances de suivi (1h)

Nous évaluons les évolutions, discutons de vos préoccupations actuelles, puis passons à la pratique : EFT, relaxation dynamique et sophrologie guidée.

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Entre les séances

Vous recevez un livret d'accompagnement (rituels de sophrologie, podcasts, vidéos ou protocole) pour cheminer à votre rythme entre chaque rendez-vous.

Tarif et modalités

65 EUR / séance

Accompagnements inclus : sophrologie, EFT, préparation mentale sportive. Hors frais de déplacement à domicile.

Paiements acceptés

Espèces, chèque, virement et carte bancaire.

Mutuelle

La sophrologie n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale, mais plusieurs mutuelles prennent en charge les séances. Une facture vous est fournie pour faciliter le remboursement.

Cabinet de sophrologie de Chloé Roussel à Nantes

Avis clients

Une moyenne de 5 étoiles sur Google et Resalib. 100% des personnes accompagnées ont atteint leur objectif en moins de 3 mois.

« Chloé a aidé notre fils à préparer le brevet des collèges car les épreuves l'angoissaient énormément. Un super accompagnement avec bienveillance, écoute et tous les outils dont il a eu besoin. Il a réussi à retrouver confiance en lui, à mieux gérer son stress et à obtenir son brevet sans angoisser. On est presque convaincus que Chloé a des pouvoirs magiques 😊 Un immense merci ! »

Élodie LC, juin 2026

« Chloé a accompagné notre fille, joueuse de tennis en compétition, dans la gestion du stress, de ses émotions et de ses pensées positives lors de ses matchs. 4 séances, de très bons conseils, un accompagnement très bienveillant et efficace 🔥 les choses se mettent en place, les résultats sont très encourageants ! Un travail sur le « mental » si précieux en compétition 🙏 Un grand merci ! À suivre 💪 »

Sophie Condroyer, avril 2026

« Chloé m'a aidé à surmonter mon stress pour mon examen du permis de conduire après plusieurs échecs. Je recommande ! »

Antoine Lajudie, novembre 2025

« Sophrologue compétente, qui propose une adaptation des séances en fonction des besoins du patient. »

Juliette, novembre 2025

« Les séances d'EFT m'ont vraiment aidée à dépasser des blocages émotionnels et les séances de sophrologie programmées par Chloé m'aident beaucoup au quotidien ! »

Céline Loué, février 2024

Questions fréquentes

Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?

Les premiers soulagements se ressentent généralement dès les premières séances. Un accompagnement complet compte entre 3 et 10 séances selon votre objectif. 100% des personnes accompagnées ont atteint leur objectif en moins de 3 mois.

La sophrologie est-elle remboursée par la mutuelle ?

La sophrologie n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale, mais plusieurs mutuelles prennent en charge les séances. Je vous fournis une facture permettant la prise en charge. Rapprochez-vous de votre assurance santé pour connaître vos modalités de remboursement.

Les séances sont-elles possibles en visio ou à domicile ?

Oui, toutes les séances sont disponibles au cabinet (46 rue de Coulmiers en semaine, 38 rue du Coudray le samedi, à Nantes), en visioconférence ou à votre domicile, dans un rayon de 10 km autour de Nantes. Les séances au cabinet et en visio se réservent en ligne. Pour les séances à domicile, des frais kilométriques peuvent s'appliquer et la réservation se fait par téléphone au 06 43 28 08 69 (pas de réservation en ligne).

C'est quoi l'EFT (Emotional Freedom Technique) ?

L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui associe la stimulation de points d'acupuncture (tapotements) à une verbalisation du problème. Elle est efficace pour les peurs, phobies, angoisses, deuils, dépendances et souvenirs traumatisants. Un soulagement est souvent ressenti dès la première séance.

Pour quels troubles anxieux pouvez-vous m'aider ?

J'accompagne les personnes souffrant de stress, anxiété chronique, burn-out (travail et parental), crises d'angoisse, problèmes de sommeil, phobie sociale, peurs et phobies, dépendance affective et aux substances (tabac, alcool, nourriture), ainsi que les deuils et séparations.

Contact & réservation

Cabinet
En semaine : 46 rue de Coulmiers, 44000 Nantes
Le samedi : 38 rue du Coudray, 44000 Nantes

Téléphone
06 43 28 08 69

Email
chloeroussel.sophrologie@gmail.com

Instagram @chloe_sophro  ·  Blog

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